お肌の菌を味方につけること
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info01_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info01_img_con_img.png)
汚いものだと思っていませんか。
実は腸内や肌にはたくさんの菌が常在し、
体にとって大切な役割を担っています。
良い菌、 日和見菌、悪い菌のバランスを
理想的な状態に整えることが
美肌への道であり、
それを可能にするのが
マイクロバイオームスキンケアです。
刺激やストレスなどが原因に
肌のマイクロバイオームが崩れてしまう原因は腸と同じく、
刺激やストレスです。
例えば洗顔の際、皮脂を必要以上に
落とすような洗い方をすると、善玉菌が減り、
ニキビの原因となる悪玉菌が繁殖しやすくなります。
直射日光、化学物質の刺激、食生活の乱れ、睡眠不足、
心身のストレスも、
美肌フローラを乱す要因となります。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info02_info01_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info02_info01_img_con_img.png)
肌表面の固さやざらつき、ポツポツ感(※)、
肌のハリ・ツヤ不足、潤い不足、透明感がない、
乾燥からくる小ジワ…
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info02_info02_info02_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info02_info02_info02_img_con_img.png)
油分が不足し肌の滑らかさが失われた状態のこと。
のかもしれません
脳と腸、腸と皮膚、そして皮膚と脳。
これらはすべて繋がりあい、
情報交換をしながら体を
理想的な状態に保とうとしています。
例えば、頭の中で嫌なことを考えるとお腹が痛くなる、
腸内の状
態が悪化すると肌荒れが起きる、といった相関関係はよく知られ
ています。
そうしたなかで、最近の研究では、腸や脳が肌に影響を与えるの
と同様に、肌の方の状態が
腸や脳に影響を与えている、つまり外
から内への逆方向にも影響を与えているのでは
ないかというこ
とも、研究が進められています。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info03_info01_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info03_info01_img_con_img.png)
肌の炎症があることで、腸内フローラや腸管バリア機能をも変化
させてしまう。
反対に、肌を整えることが、心身の安定に結びつく。
つまり、見た目が美しくあることで、
元気になれる、気分が上がる、
ということが科学的に証明されつつあるのです。
肌は、そのくらい心と体にとって大切なもの。
私たちを外側から一生懸命守ってくれている肌を、大切に労って
あげたいですね。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info03_info02_img_con_img.png)
本来の健康的な素肌へ
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info03_info03_img_con_img.png)
食事や睡眠などお肌にやさしいライフスタイルを心がけながら、
外からも適切なケアを行い、
美肌フローラをサポートしていくこと
が、本来の健康的な素肌への道です。
腸は第2の脳、そして皮膚は第3の脳とも呼ばれています。
腸も肌もマイクロバイオームと共存しながら、自ら考え行動をして
いるのです。
腸と肌の両面から健康を意識することで、本来の美し
さが生まれるでしょう。
自分に自信をもち、あなたらしく輝ける人生をおくるために、
菌に注目した肌ケアを始めてみませんか。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info03_info03_img_con_img.png)
理想的なバランス
その数なんと約1000種(1兆個)!
多様と言われています。
複雑で繊細な肌で、2割を占める
善玉菌は、皮脂などを食べて、
グリセリン(保湿成分)
や有機酸といった有益な成分を生み出しています。
また、悪玉菌を抑制する抗菌ペプチドを生み出し、
肌の潤いやバリア機能も守っています。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info03_info04_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info03_info04_img_con_img.png)
-
・ 善玉菌を増やす -
・ 悪玉菌の繁殖を抑える -
・ 多様な菌のバランスを整える
有効と考えられています。
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info04_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info04_img_con_img.png)
本来の健康的な素肌へ
![contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/skincare_info06_img_con_img.png)
![mobile contents img](https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/rootrulercom/uploads/m_skincare_info06_img_con_img.png)
食事や睡眠などお肌にやさしいライフスタイルを心が
けながら、
外からも適切なケアを行い、美肌フローラをサポ
ートしていくことが、
本来の健康的な素肌への道です。
きれいな肌で自信を取り戻し、あなたらしく輝ける人生を
おくるために、
菌に注目した肌ケアを始めてみませんか。